Резиновая лента для фитнеса - лента-тренажер на основе натурального латекса. Снаряд равномерно распределяет нагрузку по всей длине и позволяет выполнять идеальные с точки зрения биомеханики упражнения. Ленты - более эластичные и тянущиеся, не впиваются в кожу и при этом способны выдерживать значительные нагрузки. Тренировки с лентой вовлекают в работу глубокие мышцы и мышцы-стабилизаторы, в результате улучшается координация, общий тонус тела.
Также резиновые ленты являются идеальным помощником в реабилитации, развитии подвижности и улучшении атлетических способностей, обеспечивая сбалансированные функциональные нагрузки. Используются для тренировки силы, улучшения подвижности и снижения болевой симптоматики. Они заставляют работать определенную мышцу с помощью сопротивления и увеличивать силовые показатели.
Благодаря разному уровню сопротивления, разной длине и ширине, ленты можно применять для различных групп мышц, позволяют улучшить гибкость движений, увеличить силу мышц, при этом минимизировать давление на суставы и уменьшить риск травм.- Подбирается в зависимости от уровня физической подготовки. Каждая эластичная лента имеет разную степень упругости, чем толще лента - тем выше нагрузка, самая толстая лента будет самой жесткой и сложной, и подойдет для продвинутых пользователей, а самая тонкая - подойдет для начинающих.
- Ленты можно использовать в качестве поддержки при выполнении упражнений. Например, выполняя приседания для создания эффекта выталкивания из нижней позиции.
- Резиновые ленты - это отличный инструмент в корректировке техники выполнения движений. Закрепив их вокруг тела для специальных упражнений, таких как приседания, ленты не только обеспечивают устойчивость, но и способствуют правильному выполнению движения. Могут быть использованы при тренировках с отягощениями, увеличивая нагрузку путем создания натяжения лент.
- В комплекте:
-3 петли разного сопротивления. Для удобства дифференциации - выполнены разным цветом
-нейлоновая сумка-чехол для удобства переноски и хранения
Отзывы Stein Набор эластичных лент-петель для фитнеса Stein