Мелатонін - дієтична добавка, що містить мелатонін і гліцин у найбільш кращому співвідношенні. Цей продукт рекомендований у випадках порушень сну та циркадних ритмів, тривожності та занепокоєння. Мелатонін – основний гормон епіфіза, регулятор циркадного ритму людини. Він виробляється організмом у темний час доби та отримав назву "гормону сну".
Мелатонін має імуностимулюючі та антиоксидантні властивості, адаптує організм до швидкої зміни часових поясів, знижує стресові реакції, регулює нейроендокринні функції, надає стимулюючу, седативну, снодійну дію, запобігає безсонню та занепокоєнню. Підвищує концентрацію GABA та серотоніну в середньому мозку та гіпоталамусі, що бере участь у синтезі GABA, допаміну та серотоніну. Дослідження показали, що зниження GABA може мати значення у патогенезі депресивних станів та розладів.
Переваги добавки:
- Нормалізує циркадні ритми;
- Позитивно впливає когнітивні здібності;
- Сприяє покращенню якості нічного сну;
- Знижує частоту нападів головного болю, запаморочення, підвищує настрій;
- Чинить стимулюючу, седативну, снодійну дію;
- Робить сновидіння яскравішими і емоційно насиченими.
Спосіб застосування:
Рекомендується вживати дорослим по 1 таблетці за 30 хвилин до сну. Перед застосуванням слід проконсультуватися з лікарем.
