Швидкісна скакалка
Це ефективний інвентар, який застосовують в фітнесі, аеробіці, для жіросжігательний тренувань. Від звичайної скакалки швидкісна відрізняється наявністю підшипників в ручках. Саме це дозволяє їй досягти більшу кількість оборотів в секунду. Вона забезпечує більш інтенсивне навантаження. Шнур снаряда виконаний з сталевого дроту, обтягнутою поліпропіленом. Довжина виробу регулюється в залежності від росту спортсмена.
Для чого використовують Швидкісну скакалку
- Заняття зі скакалкою сприяють хорошому самопочуттю, дозволяють працювати з усіма групами м'язів, ефективно зміцнюють м'язи литок, рук, плечей, черевного преса.
- Займатися зі скакалкою можна вдома, на природі, в спортзалі.
- Регулярні тренування сприяють поліпшенню Кровообігу, запобігають проблеми з серцево-судинною системою і диханням.
- Чудово підходить для жиросжигающих вправ.
