Рекомендується при:
- порушення циклу сну
- безсоння
- розлади нервової системи
- депресії
- занепаду сил
- підвищеному тиску
- надмірній вазі
Показання для застосування
По 1 жувальній пігулці за 20 хвилин перед сном.
Що це?
Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наш внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчовий добавки. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає у стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.
