Optimum Nutrition Gold Standard Gainer
У Optimum Nutrition є кілька гейнерів, включаючи їх популярний високої калорійний Serious Mass, і навіть Pro Gainer. Компанія додала до цього списку в лінійку Gold Standard ще один під назвою Optimum Nutrition Gold Standard Gainer. Давайте подивимося, що ви можете очікувати від доповнення і це дійсно те, що вам потрібно.
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer основні моменти
760 калорій за порцію, 55г білка, 112гр вуглеводів та 10 г жиру
Уповільнене вивільнення суміш із 4-х різних білків
Унікальне поєднання вуглеводів Carb10; спеціальні інгредієнти, які забезпечують вуглеводи без будь-яких масових сплесків інсуліну.
Немає шкідливих речовин
Швидке змішування
Інгредієнти та дозування
Профіль інгредієнтів Gold Standard Gainer досить простий із поєднанням білків та вуглеводів. До них належать:
Протеїнова суміш - Складається з ізоляту сироваткового протеїну (WPI), концентрат сироваткового білка (WPC), ізоляту молочного білка та гідролізований сироватковий білок
Вуглеводна суміш - вівсяне борошно, Carb10 (горохове джерело) та картопляний крохмаль
Кожна порція 203гр Optimum Gold Standard Gainer постачатиме 760 калорій, 55гр білка, 112гр вуглеводів і 10 г жиру.
Оптимальні переваги, плюси та ефективність
Новий Standard Gainer лежить десь між Serious Mass та Pro Gainer. Він пропонує досить багато калорій і пропонує співвідношення 2 до 1 вуглеводів до білка. Ви можете легко назвати його збіднений гейнер, але все-таки він підійде тим, хто хоче набирати якісну вагу.
Інгредієнти більше нагадують склад Pro Gainer, аніж Serious Mass. Забезпечення хорошого поєднання середньо і швидко засвоюваних білків, суміш допоможе забезпечити достатню кількість амінокислот у м'язах протягом 4-5 годин. Таким чином, Gold Standard Gainer найкраще використовувати протягом усього дня, а його профіль засвоєння ідеально підходить для тих, хто не може дотримуватись графіку їди.
Однією із родзинок доповнення є використання вуглеводів, відомий як Carb 10. Похідна гороху, Carb 10 є спеціальним компонентом, просунутої нутрицевтики, нове досягнення компанії. Carb 10 має здатність швидко засвоюватися і транспортуватися до м'язів, де він може працювати на підтримку відновлення шляхом поповнення глікогену, без підвищення рівня глюкози в крові або рівня інсуліну.
Інсулін, безумовно, хороша річ, коли справа доходить до нарощування м'язової маси, так як це дуже анаболічний гормон і може допомогти підтримувати краще переміщення амінокислот в м'язи. Тим не менш, супер високі рівні інсуліну з великої кількості швидко перетравлювання вуглеводів потенційно може сприяти накопиченню жиру, а також створюючи млявий стан, як тільки ці рівні спуститися вниз. При використанні Carb 10 Optimum Nutrition Gold Standard Gainer може допомогти вам підтримувати стрункий склад тіла, забезпечуючи додатковою кількістю вуглеводів, щоб працювати належним чином протягом усього дня.
Optimum Nutrition Optimum Nutrition Gold Standard Gainer безперечно найкращий гейнер з усіх гейнерів компанії. Gold Standard Gainer має велику кількість плюсів, але є й недоліки. Було б чудово побачити додаткові жири з тригліцеридів із середньою та довжиною ланцюга (МСТ) або кон'югованих лінолевої кислоти (CLAs) у суміші, але це відносно незначний недолік.
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer є досить калорійним гейнером, який займає середнє місце між Serious Mass та Pro Gainer. Однак його унікальний профіль спрямований на набір м'язової маси з меншою кількістю жирової маси.
Склад одна порція (2 совка 203 г)
Кількість на обслуговування % Денна норма **
Калорії 770
Калорії від жиру 100
Усього жирів 11 г 17%
Насичений жир 5 г 25%
Транс-жир 0 г
Холестерин 70 мг 23%
Натрій 550 мг 23%
Калій 600 мг 17%
Усього вуглеводів 112 г 37%
Дієтичне волокно 6 г 24%
Цукор 12 г
Білок 55 г 110%
Вітамін А 0%
Вітамін С 0%
Кальцій 50%
Залізо 10%
** Відсоток денних значень заснований на дієті 2000 калорій. Ваші денні значення можуть бути вищими або нижчими в залежності від ваших потреб в калоріях.
Інгредієнти: Білкова суміш (ізоляти сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, ізолят білка молока, гідролізований ізолят сироваткового протеїну), вуглеводна суміш (борошно вівса, крохмаль гороху [Carb10®], картопляний крохмаль), мальтодекстрин, натуральний та штучний ароматизатор, Тригліцериди середнього ланцюга, кремовий казеїнат натрію, моно та дигліцериди, фосфат дикалію, фосфат трикальція, соєвий лецитин, токоферол), лецитин, мелена кориця, білок з лляного насіння, сіль, подрібнене чіасове насіння, камедь, .
Рекомендація до застосування:
Між їжею: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer між їдою, щоб допомогти підтримувати дієту з високою калорійністю.
Після тренування: Змішайте 1-2 ложки Gold Standard Gainer у 300-600 мл молока чи води випити за 30 – 45 хвилин після тренування, щоб підтримувати максимальне відновлення.
Перед сном: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer приблизно за 45-60 хвилин до сну, щоб допомогти м'язам відновитись під час сну.
Для здорових дорослих споживайте достатню кількість білка для задоволення ваших щоденних потреб у білках із поєднанням продуктами з високим вмістом білка та білкових добавок протягом дня в рамках збалансованої дієти та програми вправ.
Не є лікарським засобом.
У Optimum Nutrition є кілька гейнерів, включаючи їх популярний високої калорійний Serious Mass, і навіть Pro Gainer. Компанія додала до цього списку в лінійку Gold Standard ще один під назвою Optimum Nutrition Gold Standard Gainer. Давайте подивимося, що ви можете очікувати від доповнення і це дійсно те, що вам потрібно.
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer основні моменти
760 калорій за порцію, 55г білка, 112гр вуглеводів та 10 г жиру
Уповільнене вивільнення суміш із 4-х різних білків
Унікальне поєднання вуглеводів Carb10; спеціальні інгредієнти, які забезпечують вуглеводи без будь-яких масових сплесків інсуліну.
Немає шкідливих речовин
Швидке змішування
Інгредієнти та дозування
Профіль інгредієнтів Gold Standard Gainer досить простий із поєднанням білків та вуглеводів. До них належать:
Протеїнова суміш - Складається з ізоляту сироваткового протеїну (WPI), концентрат сироваткового білка (WPC), ізоляту молочного білка та гідролізований сироватковий білок
Вуглеводна суміш - вівсяне борошно, Carb10 (горохове джерело) та картопляний крохмаль
Кожна порція 203гр Optimum Gold Standard Gainer постачатиме 760 калорій, 55гр білка, 112гр вуглеводів і 10 г жиру.
Оптимальні переваги, плюси та ефективність
Новий Standard Gainer лежить десь між Serious Mass та Pro Gainer. Він пропонує досить багато калорій і пропонує співвідношення 2 до 1 вуглеводів до білка. Ви можете легко назвати його збіднений гейнер, але все-таки він підійде тим, хто хоче набирати якісну вагу.
Інгредієнти більше нагадують склад Pro Gainer, аніж Serious Mass. Забезпечення хорошого поєднання середньо і швидко засвоюваних білків, суміш допоможе забезпечити достатню кількість амінокислот у м'язах протягом 4-5 годин. Таким чином, Gold Standard Gainer найкраще використовувати протягом усього дня, а його профіль засвоєння ідеально підходить для тих, хто не може дотримуватись графіку їди.
Однією із родзинок доповнення є використання вуглеводів, відомий як Carb 10. Похідна гороху, Carb 10 є спеціальним компонентом, просунутої нутрицевтики, нове досягнення компанії. Carb 10 має здатність швидко засвоюватися і транспортуватися до м'язів, де він може працювати на підтримку відновлення шляхом поповнення глікогену, без підвищення рівня глюкози в крові або рівня інсуліну.
Інсулін, безумовно, хороша річ, коли справа доходить до нарощування м'язової маси, так як це дуже анаболічний гормон і може допомогти підтримувати краще переміщення амінокислот в м'язи. Тим не менш, супер високі рівні інсуліну з великої кількості швидко перетравлювання вуглеводів потенційно може сприяти накопиченню жиру, а також створюючи млявий стан, як тільки ці рівні спуститися вниз. При використанні Carb 10 Optimum Nutrition Gold Standard Gainer може допомогти вам підтримувати стрункий склад тіла, забезпечуючи додатковою кількістю вуглеводів, щоб працювати належним чином протягом усього дня.
Optimum Nutrition Optimum Nutrition Gold Standard Gainer безперечно найкращий гейнер з усіх гейнерів компанії. Gold Standard Gainer має велику кількість плюсів, але є й недоліки. Було б чудово побачити додаткові жири з тригліцеридів із середньою та довжиною ланцюга (МСТ) або кон'югованих лінолевої кислоти (CLAs) у суміші, але це відносно незначний недолік.
Optimum Nutrition Gold Standard Gainer є досить калорійним гейнером, який займає середнє місце між Serious Mass та Pro Gainer. Однак його унікальний профіль спрямований на набір м'язової маси з меншою кількістю жирової маси.
Склад одна порція (2 совка 203 г)
Кількість на обслуговування % Денна норма **
Калорії 770
Калорії від жиру 100
Усього жирів 11 г 17%
Насичений жир 5 г 25%
Транс-жир 0 г
Холестерин 70 мг 23%
Натрій 550 мг 23%
Калій 600 мг 17%
Усього вуглеводів 112 г 37%
Дієтичне волокно 6 г 24%
Цукор 12 г
Білок 55 г 110%
Вітамін А 0%
Вітамін С 0%
Кальцій 50%
Залізо 10%
** Відсоток денних значень заснований на дієті 2000 калорій. Ваші денні значення можуть бути вищими або нижчими в залежності від ваших потреб в калоріях.
Інгредієнти: Білкова суміш (ізоляти сироваткового протеїну, концентрат сироваткового протеїну, ізолят білка молока, гідролізований ізолят сироваткового протеїну), вуглеводна суміш (борошно вівса, крохмаль гороху [Carb10®], картопляний крохмаль), мальтодекстрин, натуральний та штучний ароматизатор, Тригліцериди середнього ланцюга, кремовий казеїнат натрію, моно та дигліцериди, фосфат дикалію, фосфат трикальція, соєвий лецитин, токоферол), лецитин, мелена кориця, білок з лляного насіння, сіль, подрібнене чіасове насіння, камедь, .
Рекомендація до застосування:
Між їжею: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer між їдою, щоб допомогти підтримувати дієту з високою калорійністю.
Після тренування: Змішайте 1-2 ложки Gold Standard Gainer у 300-600 мл молока чи води випити за 30 – 45 хвилин після тренування, щоб підтримувати максимальне відновлення.
Перед сном: Змішайте 1 совок Gold Standard Gainer приблизно за 45-60 хвилин до сну, щоб допомогти м'язам відновитись під час сну.
Для здорових дорослих споживайте достатню кількість білка для задоволення ваших щоденних потреб у білках із поєднанням продуктами з високим вмістом білка та білкових добавок протягом дня в рамках збалансованої дієти та програми вправ.
Не є лікарським засобом.
Відгуки Optimum Nutrition Гейнер Gold Standard Gainer 2270 г Шоколад