Якщо ви хочете досягти кращого відчуття балансу у воді і збільшити силу верхньої частини тіла - Orca PULL BUOY будемо прекрасним помічником. Створено спеціально під дисципліну SwimRun. Ви можете використовувати її під час змагань у відкритій воді, передбачені спеціальні кріплення для ноги. При виході з води ви просто перевертаєте її на зовнішній бік ноги і продовжуєте бігову дистанцію. Навіщо це потрібно?
Навчання плавання. Рухливі опори (колобашки, дошка для плавання) добре допомагає плавцю-початківцю правильно і якісно виконувати вправу і засвоювати рухи.
Тренування рук (плавання на руках). Колобашки затискають між ніг для підтримки тіла в горизонтальному положенні без ударів чи поштовхів ногами. Така фіксація дозволяє плавцю не відволікатися на ноги і сфокусуватися на техніці роботи рук.
Тренування м'язів верхньої частини тіла та покращення техніки плавання, підвищення ефективності гребків, тренування стабільності тіла у воді. Якщо затиснути колобашки ближче до стегон, то плавцю легше тримати центральну частину тіла на воді, якщо затиснути колобашки ближче до кісточок, то опір води більше і спортсмену важче тримати спину правильно.
Поліпшення та тренування дихального ритму.
Тренування ніг:
- колобашки беруть до рук, як дошку для плавання;
- відпрацювання ударів ногами при плаванні кролем на спині.
Навчання плавання. Рухливі опори (колобашки, дошка для плавання) добре допомагає плавцю-початківцю правильно і якісно виконувати вправу і засвоювати рухи.
Тренування рук (плавання на руках). Колобашки затискають між ніг для підтримки тіла в горизонтальному положенні без ударів чи поштовхів ногами. Така фіксація дозволяє плавцю не відволікатися на ноги і сфокусуватися на техніці роботи рук.
Тренування м'язів верхньої частини тіла та покращення техніки плавання, підвищення ефективності гребків, тренування стабільності тіла у воді. Якщо затиснути колобашки ближче до стегон, то плавцю легше тримати центральну частину тіла на воді, якщо затиснути колобашки ближче до кісточок, то опір води більше і спортсмену важче тримати спину правильно.
Поліпшення та тренування дихального ритму.
Тренування ніг:
- колобашки беруть до рук, як дошку для плавання;
- відпрацювання ударів ногами при плаванні кролем на спині.
Відгуки Orca SWIMRUN PULL BUOY HVBG0001 Black