Бинти для боксу Бінті для боксу Power System PS-3404 Black (4 м) (PS-3404_Black)

Застосування: бокс, силові вправи. Опис: Еластичні бинти Power System призначені для захисту зап'ястя та кісточок під час занять боксом. Зроблені з бавовни з додаванням еластика, для здійснення невеликого розтягування та щільнішого намотування. Для початкового фіксування є спеціальна петелька на великий палець, в кінці фіксація відбувається за допомогою липучки на п'ясті. Бінт корисний під час тренувань, вбираючи піт долонь, не даючи забруднюватися внутрішній частині рукавичок, продовжуючи їх термін служби. Технічні характеристики: Розміри: довжина (м): 4 ширина (см): 5 Матеріал: бавовна. Боксерські бинти необхідні спортсменам-єдиноборцям, які захищають кисті рук, суглоби пальців та зап'ястя від ушкоджень на тренуваннях та змаганнях. Є смужками тканини з петелькою і з липучкою з обох боків. Для людини, що не знає, - прості смужки еластичного або нееластичного матеріалу довжиною від 250 см до 500 см, шириною 4 - 5 см. Розміри бинтів залежать від віку спортсменів, величини рук і рукавичок, способів обмотування. Виготовляються з натуральних та синтетичних тканин. І хоча це досить давній винахід – близько VI ст. до Р. Х., сьогодні без бинтів у боротьбі нікуди. Боксерські бинти запобігають травматизму синовіальних суглобів, кулака, і фаланг пальців, можливі тріщини та розтягування. Простота бинтів грає велику роль єдиноборствах - суглоб зафіксованої пензля не дає вивихнути кисть навіть за неправильному ударі. А як мотати бинти для боксу – розглянемо далі. Як правильно намотувати бинти боксерські істини говорить - все прийде з набутим досвідом. Єдина відповідь на запитання "як правильно бинтувати руки у боксі" - відсутня. Коли професійні спортсмени, не замислюючись, бинтують руки – це свідчить про напрацьований досвід. Регулювання, натяг - весь процес відбувається підсвідомо. Для борців-початківців перші кроки скрутні - хтось туго намотує бинти і це викликає набряки рук, через що вони німіють. Або навпаки, слабо мотають і під час спарингів або відпрацювання ударів на інвентарі бинти зміщуються, доставляють незручності, а також збільшують ступінь травматизму. У цих маніпуляціях необхідне особисте напрацювання, підстроювання технології намотування "під себе". Варто розуміти, що перші півроку - рік після початку тренувань у спортсменів-новачків удару поки не виставлено, а жорсткість кулака не відчутна. Однак давайте розглянемо основні та найуспішніші серед розроблених способів. Хрестоподібний спосіб. Ця намотування боксерських бинтів набула популярності серед боксерів і кікбоксерів. При такому намотуванні туго фіксуються кулаки, що збільшує нападаючі здібності руки та зменшує травми суглобів. Процес нескладний і зрозумілий: спочатку надягається петля на великий палець і обмотка руки бинтом відбувається на протилежний бік від пальця. Обмотка починається навколо зап'ястя – тричі – для щільної фіксації руки, адже під час бою саме ця частина руки отримує більше навантаження. Деякі починають обмотку рук навпаки - зверху вниз, щоб уникнути зльоту петельок з великих пальців у невідповідний момент спарингу. Далі намотується бинт навколо кисті між великим та вказівним пальцями. Після цього робиться хрест і бинт прямує під великий палець. Потім відбувається обмотка великого пальця та знову хрест навколо кисті. Потім бинт пускається між мізинцем та безіменним пальцем і знову під великий палець та навколо кисті. Процедура триває також з рештою пальців, і в результаті обмотуються всі перші фаланги пальців руки. Прямий спосіб. Як мотати боксерські бинти цим способом - тут намотування також починається з суглоба на зап'ястя. Далі ведемо бинт навколо кисті, пальців та повертаємо до зап'ястя, де й фіксуємо. Якщо "формула" намотування виконана, а бинт ще залишився, краще обмотати навколо зап'ястя і знову навколо кістячок, тим самим, зміцнюючи суглоби. Як видно, не все так страшно, коли вникнути в суть. Настійно рекомендуємо намотувати бинти, виходячи зі своїх пріоритетів, і робити це лише самостійно – так краще відчувається рука та суглоби. Крім того, потрібно доглядати за бинтами - після використання регулярно просушувати і зберігати змотанними, тоді на руки вони будуть надійніше і комфортніше намотуватися.