Source Naturals Melatonin - це харчова добавка мелатоніну, який позитивно впливає на якість сну і покращує роботу нервової та імунної систем.
Переваги: ??
- Подовжена фаза глибокого сну
- Швидке засинання
- Покращена регенерація
- Поліпшення самопочуття
- Підвищена секреція гормону росту
- Поліпшення когнітивних здібностей мозку
Мелатонін є природним гормоном. Його рівень в організмі змінюється протягом дня, залежно від факторів навколишнього середовища. Цей елемент відіграє невід'ємну роль циркадному ритмі в організмі.
Мелатонін - це сильно проникаючий антиоксидант, має здатність легко проходити через клітинні мембрани та гематоенцефалічний бар'єр. Деякі дослідження свідчать, що він здатний захищати ДНК від руйнування, спричиненого канцерогенами, а також захищати від серцевих захворювань, депресії та порушень імунної системи.
Мелатонін переважно відомий своєю здатністю стимулювати сон. З настанням ночі епіфіз виділяє мелатонін, який викликає почуття сонливості та знижує температуру тіла. Рівні мелатоніну продовжують збільшуватися, досягаючи свого піку в середині ночі та поступово знижуючись з наближенням світанку.
У той час як добавки з мелатоніном є ефективною природною підтримкою для кращого сну, якщо їх приймати у великих кількостях, вони можуть бути контрпродуктивними, наприклад, 1 мг може більш ефективно використовувати організм у порівнянні з дозою 20 мг.
Як приймати:
Приймати по 1–3 краплі з піпетки перед сном. У краплі міститься приблизно 1,0 мл (1 мг). Капніть рідину під язик, потримайте 30–45 секунд перед тим, як проковтнути. Не приймайте більше 3,0 мл (3 піпетки) щодня.
Добре струсити перед застосуванням
Вміст елементів в 1й порції
1 мілілітр
Мелатонін 1 мг
Інгредієнти
Сорбіт, натуральний ароматизатор, рослинний гліцерин, лимонна кислота, очищена вода, пропіленгліколь, етил