Многофункциональные гимнастические кольца
Одним из самих эффективным снарядом для физического развития ребенка являются гимнастические кольца. Наличие дома этого несложного и недорогого спортивного снаряда поможет направить детскую потребность в движении в направлении физического развития, что поможет ребенку развить такие качества как координацию движения, вестибулярный аппарат, укрепит мышцы рук, верхнего плечевого пояса, а также положительно скажется на развитии и укреплении позвоночника.
Специфика
Специфика гимнастических колец заключается в том, что кроме обычного веса либо подтягивания дети на них раскатываются, поднимают ноги, выгибаются и т.д., и всё это происходит как игра, что делает использование колец интересным, увлекательным и ненадоедающим занятием. На первых этапах присматривайте за ребенком во время занятий. Также необходимо позаботится о том, чтобы не было посторонних предметов на месте тренировки о которые ребенок может травмироваться. Рекомендуется положить на пол мягкий настил в виде матов или матраса.
Простое крепление
Для крепления колец необходимо закрепить их на турнике или другой соответствующей надежной конструкции путем подвязывания их на удобной высоте с фиксацией расстояния между ними.