Коврик для йоги
Для занятий спортом необходим специальный коврик для йоги. Это удобный тоненький мат, который скручивается, и не занимает много места.Упражнения на голом полу приведут к множеству синяков, травм и создадут дискомфорт. Хороший коврик должен быть достаточно плотным. Коврик выполнен из прочного материала, мягкого, приятного на ощупь, но в тоже время имеет небольшой вес. Специалисты рекомендуют использовать свой коврик, даже тогда, когда фитнес-клуб обеспечивает вас аксессуарами. Имея свой собственный коврик, вы будете уверены в его чистоте.