Фітнес-м'яч для фітнесу
Це спортивний снаряд, який допомагає задіяти велику кількість груп м'язів грудей, таза, а також всі м'язи живота. З таким м'ячем можна підтримувати все тіло у відмінній формі, забезпечуючи собі необхідні навантаження для хорошого самопочуття і здоров'я. М'яч можна використовувати для тренувань будинку та в спортзалі, для тренувань на відкритому повітрі і в воді. Він прекрасно підходить для спортивного розвитку дітей, для дитячих садів, шкіл, уроків фізкультури, парків атракціонів, просто для ігор. Фітбол можна використовувати для реабілітаційних вправ, для полегшення навантажень вагітним.
Для чого використовують фітбол:
- для занять гімнастикою, фітнесом, йогою;
- для Жіросжігательний тренувань;
- для роботи з проблемними зонами: сідницями, руками, животом, стегнами;
- для реабілітаційних вправ в медичних цілях;
- для виконання вправ вагітними;
- для використання в домашніх умовах або в тренажерному залі;
- для двору, школи, дитячого садка, дитячого центру, парку атракціонів, басейну;
- для дитячих ігор.
