Рекомендується при:
- порушення циклу сну
- безсоння
- розлади нервової системи
- депресії
- занепаду сил
- підвищеному тиску
- надмірній вазі
Показання для застосування
Дорослим по 1 таблетці за 30 хвилин до сну. Розчинити в роті або розжувати перед ковтанням. Запивати водою не потрібно.
Що це?
Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою у нашому мозку. Саме він відповідає за наш внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.
Як це працює?
А, щоб організм самостійно виробляв потрібно кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне – висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчовий добавки. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає у стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.
Відгуки Natrol Мелатонін швидкорозчинний, 3 мг, смак полуниці, Melatonin, Fast Dissolve, Natrol, 90 таблеток