Призначення:
призначена для прокачування м'язів черевного пресу і спини в домашніх умовах. У режимі гиперєкстензии навантаження припадає на м'язи спини, особливо попереку, сідничні м'язи і трохи на біцепс стегна. Відмінно розвиває гнучкість в Крижово-поперекової області, тому лікарі часто рекомендують цю вправу реабілітації при проблемах зі спиною, а спортсменам для розвитку м'язів і профілактики. У режимі лави преса, навантаження припадає на м'язи черевного преса, а це головним чином прямі м'язи живота, косі м'язи живота, але при поворотах тулуба можливо збільшити навантаження, а також чотириглавий м'яз стегна. Для того, щоб переходити від вправи на черевний прес до вправи гиперєкстензия досить перенести притискної валик для ніг з одного положення в інше. Валики кріпляться на 2 болта до металевій рамі. Процедура перенастроювання займає не більше 30 секунд. Лава має складну конструкцію, збирається швидко і в зібраному Вигляді займає мало місця. Конструкція стійка, має широкі ніжки, міцний профіль і широку спинку. Валики виготовлені з міцного пінополіуретану, що на відміну від паралоновою валиків збільшить термін служби тренажера і зробить вправи більш продуктивними. Поверхня лави прошита зносостійким якісним кожзамом.
Особливості:
- комбінована з гиперєкстензии;
- спрямована на зміцнення м'язів живота, поперекового пояса, сідниць і стегон;
- використовується при профілактиці або реабілітації хвороб хребта;
- Складна конструкція;
- стійка, міцна сталева рама;
- м'які зносостійкі валики для ніг.
