NOW Foods Creatine Monohydrate 750 mg є природною сполукою, яка зустрічається в організмі людини і виходить в основному з м'яса та риби. Креатин – одна із найпопулярніших спортивних добавок через здатність швидко відновлювати енергетичні запаси, особливо під час інтенсивних фізичних навантажень. Для отримання енергії в нашому організмі слід розщеплення АТФ (аденозинтрифосфат) на АДФ (аденозиндіфосфат) та фосфат. Креатин бере участь у перетворенні АДФ на АТФ, тим самим відновлюючи енергетичні запаси та збільшуючи витривалість під час нетривалих фізичних навантажень.
Рекомендації щодо застосування: Приймайте 6 капсул із фруктовим соком або іншою підсолодженою рідиною 3-4 рази на день – до та після тренування протягом перших 7 днів. Після цього споживайте по 6 капсул 1-3 десь у день. Між прийомами добавки має пройти 3-4 години. Для постійного використання протягом 28 днів використовуйте одну порцію (6 капсул) щодня.
Характеристики:
- Склад однієї порції – 6 капсул: Креатин моногідрат – 4,5 г
- Інші інгредієнти: желатин (капсула) та магнію стеарат (рослинний джерело)
