NOW Foods Creatine Monohydrate 750 mg является естественным соединением, которое встречается в организме человека и получается в основном из мяса и рыбы. Креатин – одна из самых популярных спортивных добавок из-за способности быстро восстанавливать энергетические запасы, особенно во время интенсивных физических нагрузок. Для получения энергии в нашем организме следует расщепление АТФ (аденозинтрифосфат) на АДФ (аденозиндифосфат) и фосфат. Креатин принимает участие в превращении АДФ в АТФ, тем самым восстанавливая энергетические запасы и увеличивая выносливость во время непродолжительных физических нагрузок.
Рекомендации по применению: Принимайте 6 капсул с фруктовым соком или другой подслащенной жидкостью 3-4 раза в день – до и после тренировки в течение первых 7 дней. После этого потребляйте по 6 капсул 1-3 раза в день. Между приемами добавки должно пройти 3-4 часа. Для постоянного использования в течение 28 дней используйте одну порцию (6 капсул) каждый день.
Характеристики:
- Состав в одной порции – 6 капсул: Креатин моногидрат – 4,5 г
- Другие ингредиенты: желатин (капсула) и стеарат магния (растительный источник)
