Омега-3
Омега-3 - жири, що володіють найбільшою цінністю для організму, але, іронічно, не синтезуються ім. Найбільша концентрація омега-3 міститься в льняному сім'ї, а не в риб'ячому жирі, як багато хто думає. Омега-3 ще півстоліття тому використовували, як профілактику інфарктів, загальних хвороб серця і як засіб для зниження рівня «поганого» холестерину. Але лише кілька років тому з'ясувалося, що прийом омега-3 збільшує анаболічні функції білка. Простими словами - омега-3 прискорює ріст м'язової маси і сприяє підвищенню сили, завдяки прискоренню процесу оновлення м'язових тканин. Коктель відразу після тренування запобіжить руйнування м'язів, особливо, якщо ви займаєтеся За принципом суперсетів.
Омега-6
Омега-6 - поліненасичені жирні кислоти, з властивостями молодильні яблук. Правильний прийом запобігає серцево-судинні захворювання, розвиток алергії і ракових Клітин і навіть уповільнює процес старіння. Брутальні спортсмени, яким все одне на зморшки - процесу старіння піддається не тільки зовнішній епітелій, але і м'язи. Омега-6 повертає і підтримує пружність і еластичність м'язів. Тільки пам'ятайте - в ложці ліки, у пляшці отрута. Надлишок омега-6 Призводить до зворотного ефекту. Протеїн Омега містить оптимальну кількість омега-6. Прийом коктейлю 3 рази в день заповнить більший відсоток необхідних жирних кислот, що залишився кількість організм отримає з звичних продуктів: Рослинне масло, курка, яйця, горіхи і т.д.
Омега-9
Омега-9 - ненасичені жирні кислоти. Допомагають підтримувати рівень глюкоза в крові, що особливо важливо для спортсменів в період сушіння. Під час сушіння тіла з раціону поступово забираються вуглеводи, організм змушений отримувати енергію з власних жирових підшкірних відкладень. Сушка дозволяє в найкоротші термін привести фігуру в порядок, але негативно позначається на загальному самопочуття і мозкової активності - так як за ці процеси відповідає глюкоза. Протеїновий коктель Омега позбавляє організм від вуглеводної залежності.
Протеїн Омега
Протеїн Омега - найбільш ефективний в роботі на рельєф. Харчування в такому режимі Практично позбавлене жирів і вуглеводів і погано переноситься організмом. Протеїн Омега містить мінімум жирів, які не вплинуть на процес позбавлення від жиру, але поліпшать загальне самопочуття організму і виключать можливість зриву з дієти.
Особливості застосування
Рекомендується, як дієтична добавка до раціону харчування спортсменів, як додаткове джерело амінокислот і білка при інтенсивних Фізичних навантаженнях.
Рекомендації до застосування
Порцію суміші - 2 ст. л. (40 г) - змішати з 200-300 мл води, молока або іншої рідини.
- в тренувальні дні: 3 рази на день через 15-20 хвилин після фізичних навантажень і між основними прийомами їжі
- в нетренувальні дні: 2 рази на день між основними прийомами їжі.
