Лютеїн та зеаксантин – це типи пігментів, виявлені у рослинах, які називаються каротиноїдами. Каротиноїди – це те, що надає багатьом фруктам та овочам їх яскраво-червоний, помаранчевий та жовтий колір. Назва лютеїн походить від латинського слова luteus, що буквально означає жовтий. Каротиноїди відіграють життєво важливу роль у зростанні та безпеці багатьох різних рослин, але коли вони споживаються в здоровій дієті, вони також приносять користь людині.
Незважаючи на те, що вони не можуть вироблятися в організмі, лютеїн та зеаксантин з їжі накопичуються в очах. Фактично, лютеїн і зеаксантин є єдиними каротиноїдами, виявленими в помітних кількостях у макулі. Макула - це область сітківки з високою концентрацією спеціалізованих фоторецепторних клітин, що відповідає за чітке фокусування на об'єктах прямо перед вами. З такою великою кількістю світла, що потрапляє в око, і клітинною активністю, яка посилає ці візуальні сигнали в мозок, сітківка є областю високого окислювального стресу.
Лютеїн допомагає відфільтровувати високоенергетичне синє світло від сонця та штучного світла, перш ніж воно досягне цих важливих фоторецепторних клітин. В іншому випадку синє світло може спричинити окислювальний стрес і можливе пошкодження очей вільними радикалами. Зеаксантин переважно поміщають у центр макули. Це область, найбільш відповідальна за гострий центральний зір. Завдяки такому розташуванню зеаксантин може забезпечити додаткові переваги здоров'ю очей порівняно з добавками лютеїну. Лютеїн та зеаксантин підтримують здоров'я ваших очей, підтримуючи здоровий зір.
Лютеїн та зеаксантин не виробляються в організмі, тому їх потрібно отримувати з їжею. Особливо добрими джерелами лютеїну є темно-листові зелені овочі, також його можна знайти у невеликих кількостях у яєчних жовтках та авокадо. Джерела зеаксантину це продукти помаранчевого кольору, такі як манго, апельсиновий сік, кукурудза та помаранчевий перець.
Склад однієї порції (1 капсула):
Lutigold™ Лютеїн (містить зеаксантин – 800 мкг) – 20 мг
Інші інгредієнти: олія сафлора, желатин, рослинний гліцерин, жовтий бджолиний віск.
Рекомендації щодо застосування: приймати по одній (1) капсулі на день, бажано з їжею.
Відгуки Puritan's Pride Lutein 20 mg