Vitamin D3 від NOW, цей продукт можна зарахувати до групи вітамін першої необхідності. Вітамін Д3 у незначній кількості надходить з їжею, а також синтезується організмом при попаданні променів сонця на шкіру. Основна функція Д3 регулювання обміну фосфору та кальцію в організмі, при нестачі кальцію ваші кістки втрачають еластичність і стають менш міцними, що призводить до переломів при незначних навантаженнях, так само можливі проблеми із зубною емаллю (зубами)
Основні ефекти від прийому препарату:
- імунітету
- підтримка кісткової тканини
- профілактика серцево-судинних захворювань
- підвищення рівня тестостерону у чоловіків
Вітамін D3 відноситься до групи холекальциферол, який біологічно більш активний, ніж його зібраний вітамін D2. Як D3 впливає на тестостерон? У разі дефіциту кальцію в організмі організм направляє тестостерон на його засвоєння, щоб компенсувати недолік останнього в кістках. Під час прийому Vitamin D тестостерон виконує свою основну функцію, не витрачаючись на засвоєння кальцію.
- Добова норма потреби Вітамін Д3 для чоловіків 400 МО (10мкг)
Для дівчат схема трохи інша:
- Повнолітні дівчата від 2.5 до 5.0 мкг (100 200 МО)
- Вагітні або годуючі дівчата 10 мкг (400 МО)
- Для літніх жінок від 10-15 мкг (400 600 МО)
Рекомендації щодо прийому: для профілактики приймайте по 1 капсулі щодня під час їди
Відгуки NOW Вітамін D-3 Vitamin D-3 1000 IU 360 soft