Рекомендується при:
- порушенні циклу сну
- безсонні
- розладах нервової системи
- депресії
- занепаді сил
- підвищеному тиску
- надмірній вазі
Що це?
Мелатонін – це гормон, який виробляється шишкоподібною залозою в нашому мозку. Саме він відповідає за наш внутрішній біологічний годинник, а значить і за здоровий сон.
Як це працює?
Для того щоб організм самостійно виробляв потрібну кількість мелатоніну, необхідно лягати спати до 12 і головне - висипатися. Оскільки в нинішньому ритмі життя це рідко виходить, необхідно приймати його як харчової добавки. Правильний здоровий сон – це поручитель здоров'я вашої нервової системи. Організм правильно виробляє енергію, менше впадає у стан стресу чи емоційної втоми. Як наслідок, організм менше зношується, тобто мелатонін уповільнює процеси старіння. Також мелатонін має ряд інших позитивних якостей – регуляція артеріального тиску, контроль маси тіла, зменшення головного та зубного болю.
Показання для застосування
Приймати 1 гелеву капсулу на день перед сном.
| елемент | Вага | Одиниця | Відсоток |
| Порція | 1 | Гелева капсула | |
| Порцій в упаковці | 120 | ||
| Мелатонін | 3 | мг |
Відгуки Source Naturals Мелатонін 3мг, Sleep Science, Source Naturals, 120 гелевих капсул