Sporter Creatine Monohydrate - Дієтична добавка, що містить чистий креатин моногідрат. Це допомагає збільшити силу та витривалість у тренуванні через швидке відновлення рівня АТФ в м’язах. АТФ (Аденезінусінітріфосфат) є універсальним внутрішньоклітинним джерелом енергії для нашого організму. Без цієї речовини нормальний перебіг життєвих процесів неможливий.
Основна функція цієї добавки - забезпечити енергію тіла спортсмена під час фізичних навантажень. Ефект його використання проявляється з часом із щоденним використанням. Однією з важливих властивостей креатину моногідрату є зниження втоми м’язів через нейтралізацію кислот, що виробляються під час тренувань.
Загалом, Перевага креатину полягає в тому, що це природна енергія. Він здатний накопичуватися в організмі людини, але це вимагає певного періоду часу. Насправді, це накопичення відбувається приблизно через кілька тижнів після початку його прийому, що пояснюється особливості кожного організму окремо. Після цього креатин має більш виражений вплив на організм. У повсякденному житті така особливість проявляється дуже мало, але з регулярними навантаженнями ми починаємо відчувати приплив сили, підвищує стійкість до стресу та витривалості.
Склад однієї частини дорівнює 5 г:
Креатин моногідрат - 5000 мг
Рекомендації щодо прийому: Порція 5 г (1 вимірювана ложка) перемішують 200 мл води або соку. Приймайте 1-2 рази на день, бажано через 30–40 хвилин після їжі.
Відгуки Sporter Creatine monohydrate 500 гр