Creatine от Allmax Nutrition - креатин моногидрат - это вещество, которое выигрышно повышает производительность тренировки, повышает силу и мощь. Имеет выраженный терапевтический эффект в том, что предотвращает истощение основного источника энергии АТФ, стимулирует синтез белка и увеличение объема клеток.
Креатин - это естественное органическое соединение, которое в организме синтезируется путем преобразования аминокислот аргинина, глицина и метионина. Участвует во многих функциональных процессах, но его главная роль обеспечить мышцы энергией, повысить синтез белка и выступить в качестве буфера молочной кислоты.
- Улучшает производительность высокоинтенсивного тренинга
- Увеличивает размер мышечной массы и силы
- Увеличивает обьем мышц
- 100 % чистый микронизированый креатин
Креатин моногидрат- это самая исследованная и проверенная временем добавка в спортивном питании популярная во всем мире.
AllMax Nutrition в свое производстве использует только фармацевтически чистый креатин моногидрат PHARMAFUSE TM - микронизированый, самый лучший креатин Creapure®. AllMax Nutrition подтверждает качество Creatine Monohydrate сертификатом международного значения GMP - все для того, чтоб Вы получили максимально эффективный и качественный продукт.
Для всемирно известного немецкого креатина Creapure® фирма AllMax Nutrition использует эксклюзивную технологию микронизации CreaMaxTM для того чтоб креатин максимально полноценно усвоился.
Исследования показывают, то качественный креатин увеличивает максимальную силу и выносливость на 15 - 30 %.
Creapure® - премиум бренд креатина, №1 в мире. Уникальность его заключается в том, что он полностью очищается от потенциально вредных примесей, которые обычно присутствуют в других видах креатина.
Производство креатина Creapure® подвергается строгому контролю и соответствует самым высоким требованиям. Эффективность подтверждена более чем 50 клиническими испытаниями.
Можно ли принимать AllMax Creatine с загрузкой? Если Вы решили принимать Creatine по схеме загрузочного типа, то AllMax рекомендует принимать в течение первых 5 - 7 дней по 1 чайной ложке (5 г) 4 раза на день, в общей сложности 20 г/сутки. После этого сократите порцию до 5 г/сутки и принимайте до начала физических нагрузок. В день, когда Вы не тренируетесь, выпейте 1 порцию утром натощак
Как принимать
5 г креатина (1 чайная ложка) растворите на небольшое количество сладкого углеводного напитка и выпейте перед тренировкой за 40 минут, также можно выпить 1 порцию после окончания тренировки спустя 40 минут.
В день без тренировок необходимо выпить 1 порцию утром натощак. Курс приема длится на протяжении 1 месяца.
После этого необходимо сделать 7 - 10 дней перерыв и повторить курс опять.
Если Вы решили принимать по схеме загрузочного типа, то AllMax рекомендует принимать в течение первых 5 - 7 дней по 1 чайной ложке (5 г) 4 раза на день, в общей сложности 20 г/сутки.
После этого сократите порцию до 5 г/сутки и принимайте до начала физических нагрузок.
В день, когда Вы не тренируетесь, выпейте 1 порцию утром натощак.
