GNC Melatonin
GNC Melatonin 1 обеспечивает естественный способ поддерживать спокойный сон.
GNC Melatonin:
Мелатонин обеспечивает естественный способ поддерживать спокойный сон.
Каждая таблетка снабжает 1 мг мелатонина.
Вкусом вишни.
Мелатонин является естественным гормоном, вырабатываемый шишковидной железой (PIH-колено-УХЛ) железа в вашем организме. Это горошина железа, расположенная чуть выше среднего мозга. В течение дня шишковидная железа неактивна. Когда солнце садится, и происходит темнота, шишковидная железа будет "включена", и начинает активно вырабатывать мелатонин, который выделяется в кровь. Обычно, это происходит около 9 часов вечера. В результате, уровень мелатонина в крови резко возрастет, и вы начинаете чувствовать себя менее оповещенным. Сон становится более привлекательным. Повышенный уровень мелатонина в крови пребывает в течение примерно 12 часов - всю ночь - перед светом нового дня, уровень мелатонина снижается примерно около 9 часов утра. Дневной уровень мелатонина едва прощупывается.
Кроме того регулировка синхронизации часов, яркий свет, имеет другой эффект. Он непосредственно ингибирует высвобождение мелатонина. Именно поэтому мелатонин иногда называют " гормоны Дракула " - это приходит только в темноте. Даже если шишковидная железа включена, она не будет производить мелатонин, если человек находится в условиях недостаточной освещенности. В дополнение к солнечному свету, искусственное внутреннее освещение может быть достаточно ярким, чтобы предотвратить выброс мелатонина.
Количество мелатонина выпущено в сутки колеблется между отдельными людьми, но это несколько связанных с возрастом. Дети в среднем выделяют больше мелатонина, чем взрослые, который уменьшается возрастом. Тем не менее, исследования показали, что пожилые люди с проблемами сна не всегда имеют более низкие уровни мелатонина, чем люди, которые испытывают нормальный сон.
Состав одна порция (1 таб):
Сумма на порцию % DV
Кальций 76 мг **
Мелатонин 10 мг **
** Дневная стоимость (DV) не установлена.
Другие ингредиенты: дикальцийфосфат, микрокристаллическая целлюлоза, растительный источник стеариновой кислоты, растительный источник стеарата магния, диоксид кремния
Рекомендации по применению:
В качестве пищевой добавки принимайте по одной таблетке перед сном. Не превышайте рекомендованную дозировку в течение 24 часов.
Упаковка: 60 таб (60 пор)
Не является лекарственным средством.
Отзывы GNC Специальный продукт Melatonin 10мг 60 таблеток