Отсутствие ГМО подтверждено сертификатом Non-GMO LE Certified
Обеспечивает заряд энергии и поддержание здоровья мышц
Диетическая добавка
Креатин – это производное аминокислот, которое естественным образом производится организмом, а также можно получать из мяса и морепродуктов в рационе. Он используется в качестве добавки для повышения уровня энергии в клетках и поддержания здоровья мышц.
Креатин в капсулах поддерживает общую физическую работоспособность, сохраняя нормальную работу мускулов и энергетический обмен.
Преимущества капсул с креатином
Поддерживают здоровую работу мышц
Улучшают физическую работоспособность
Содействуют здоровому энергетическому обмену
Поддерживают здоровый уровень энергии в клетках, здоровье мышц и работу сердечной мышцы.
Оптимальный здоровый энергетический обмен
Креатин поддерживает общее здоровье клеток, сохраняя нормальную работу здоровых мышц и способствуя энергетическому обмену, чтобы оптимизировать физическую работоспособность. Капсулы с креатином обеспечат поддержание здоровья мышц и оптимальный здоровый энергетический обмен.
Креатин – это производное аминокислот, содержащееся в мясе и морепродуктах. Он также производится организмом человека, в основном в печени и почках, из аминокислот L-аргинина, глицина и S-аденозилметионина. Креатин переносится по крови, чтобы помогать поддерживать уровень энергии в клетках по всему организму.
Креатин и мышцы скелета
95% креатина хранится в мышцах скелета, а лишь небольшая часть – в мозге и тестикулах. Приблизительно 2/3 внутримышечного креатина превращается в фосфокреатин и сохраняется как источник фосфата для выработки клеточной энергии в форме АТФ. У здоровых людей мышечный креатин расщепляется и увеличивается со скоростью 1–3 г в день.
Большой объем данных демонстрирует, что прием добавок с креатином может поддерживать рост мышечной массы через тренировки, а также повышение силы и работоспособности во всех возрастных группах и в широком спектре типов физической активности. Было обнаружено, что это помогает укрепить мышцы верхней и нижней части тела. Креатин оказывает различные эффекты на мышечную ткань, и было предложено несколько механизмов, объясняющих повышение работоспособности при выполнении упражнений, наблюдавшемся после приема креатина.
Оптимизация энергетического обмена благодаря поддержанию высоких уровней источника энергии в организме – аденозинтрифосфата, или АТФ
Усиление метаболизма белков в клетках мышц
Препятствование повреждению тканей путем предотвращения оксидативного стресса
Креатин в старшем возрасте
Численные клинические испытания показали, что креатин оказывает положительное влияние на силу и конституцию тела, а также поддерживает работу мышц у людей старшего возраста, особенно в сочетании с силовыми упражнениями. В ходе систематических проверок исследования отмечались преимущества для силы мышц верхней и нижней частей тела, улучшения физической работоспособности и конституции тела, часто наблюдавшихся после 12 недель приема добавок с креатином и выполнения силовых упражнений здоровыми людьми старшего возраста. Прием добавок с креатином положительно влиял даже на пожилых людей, которые не выполняли упражнения.
Известно, что потенциальные полезные свойства креатина помогают поддерживать не только здоровье мышц. Все больший массив данных свидетельствует, что прием добавок с креатином может поддерживать неврологическое и когнитивное здоровье. Кроме того, креатин может способствовать хорошему настроению и обладать нейропротекторными свойствами. Сообщалось также, что креатин поддерживает нормальный метаболизм липидов, глюкозы и гомоцистеина, а также метаболизм в костной ткани у старшего возраста.
Каждая капсула содержит 500 мг моногидрата креатина, который легко усваивается.
Рекомендации по применению
Перед использованием прочтите всю информацию на этикетке и неукоснительно следуйте инструкциям.
Принимать по две (2) капсулы дважды в день, запивая водой или соком или согласно рекомендациям врача.
Другие ингредиенты
Растительная целлюлоза (капсула), стеариновая кислота, диоксид кремния.
Отзывы Life Extension Creatine Capsules - 120 caps