Один из самых простых, но эффективных тренажеров для укрепления мышц пресса
Ролик для пресса - один из самых простых, но эффективных тренажеров для укрепления мышц пресса. Несмотря на то, что в названии инвентаря фигурирует слово пресс, ролик обеспечивает нагрузкой и другие группы мышц: спины, плечевого пояса, грудной клетки, рук, ягодиц и бедер. Одним словом, универсальный и многофункциональный тренажер. Аксессуар представляет собой колесико, диаметром 19 см, и прикрепленные к нему удобные ручки. Рельеф на поверхности колесика ролика позволяет ему скользить по поверхности пола плавно. Для надежного захвата ручки выполнены из антискользящего материала. Все это сделано для максимальной безопасности. С таким тренажером могут заниматься и новички, и продвинутые спортсмены. Конечно, в зависимости от уровня тренированности, увеличивается количество подходов и меняется сложность упражнений.
Где используют ролик для пресса
- Ролик применяют для домашних тренировок, его можно брать с собой за город, на отдых, в командировку.
- Такой инвентарь редко встретишь в фитнес-центрах, хотя по эффективности он ничем не уступает тренажерам для пресса.
Отзывы Liveup Exercise Wheel