Один из самых простых, но эффективных тренажеров для укрепления мышц пресса
Несмотря на то, что в названии инвентаря фигурирует слово пресс, ролик обеспечивает нагрузкой и другие группы мышц: спины, плечевого пояса, грудной клетки, рук, ягодиц и бедер. Одним словом, универсальный и многофункциональный тренажер. Аксессуар состоит из двойных колесиков, диаметром 18 см, и удобных ручек. Рельеф на поверхности колесиков ролика позволяет ему скользить по поверхности пола плавно. Для надежного захвата ручки выполнены из антискользящего материала, имеют углубления для пальцев. Все это сделано для максимальной безопасности. С таким тренажером могут заниматься и новички, и продвинутые спортсмены. Конечно, в зависимости от уровня тренированности, увеличивается количество подходов и меняется сложность упражнений.
Где используют ролик для пресса
- Ролик применяют для домашних тренировок, его можно брать с собой за город, на отдых, в командировку.
- Такой инвентарь редко встретишь в фитнес-центрах, хотя по эффективности он ничем не уступает тренажерам для пресса.
Отзывы Liveup Exercise Wheel