Nosorog Creatine Monohydrate - пищевая добавка, основу которой составляет результативный вид креатина.
Креатин наряду с протеином на сегодняшний день являются наиболее распространенными добавками в железном спорте благодаря эффективности и дешевизне. Моногидрат креатина выпускают в порошковой форме или в капсулах. В этом продукте она представлена в порошке.
Креатин способствует увеличению синтеза белка и способствует внутреклеточному анаболизму. Это природный компонент, который вырабатывает сам человеческий организм. При нагрузках его количество сокращается.
Как принимать:
Одноразовая порция добавки - 5 грамм. Продукт принимается два раза в день, желательно – утром и вечером (поскольку во сне, во время отдыха, креатин включается в работу и запасается организмом). Порошок стоит развести в воде или другой жидкости. Рекомендуется принимать с фруктовыми соками.
Содержание элементов в 1й порции:
5 граммКреатин моногидрат 5000 мг
Ингредиенты
креатин моногидрат
Отзывы Nosorog Nutrition Креатин Nosorog Creatine Monohydrate, 300 грамм