SiS Go Energy + Caffeine Gel – это энергетический гель, содержащий углеводы и кофеин для повышения выносливости и производительности спортсмена. Продукт позволяет предотвратить сразу две разновидности усталости: Физическую, которая обусловлена истощением запасов гликогена в мышцах; Центральной, возникающей вследствие процессов торможения в головном мозге.
Перед короткими интервальными тренировками: употребляйте 1 гель за 15-30 минут до погрузки.
При длительной тренировке или соревновании на выносливость: 1-2 геля за 45-60 минут до финиша, чтобы повысить свою производительность и выносливость после частичного "истощения" сил.
Особенности:
- При продолжительной физической нагрузке в мышцах и печени постепенно истощаются запасы гликогена. В результате организм вынужден переключаться на медленнее распадающиеся жиры. Мышцы не успевают восполнить нужные запасы энергии и вывести продукты обмена, волокна окисляются – производительность резко падает.
- Также при длительной работе мышц мозг получает сигналы об их утомлении и накоплении молочной кислоты. Запускаются тормозные процессы, из-за чего снижается концентрация внимания, уменьшается сократительная способность мышц, ухудшается настроение и возникает чувство усталости.
- Эти два процесса лежат в основе спортивной усталости и возникновения "марафонской стены".
- Гель SiS Go Energy + Caffeine Gel помогает насытить организм энергией и снизить тормозные процессы в мозге благодаря содержанию углеводов и кофеина. Множество научных исследований доказали, что кофеин снижает порог восприятия усталости и помогает достичь целевых показателей.
Характеристики:
- Энергетическая ценность (калорийность) 60 мл продукта: 356 кДж/ 85 ккал
- Кофеин 75 мг
- Углеводы 21 г, из которых сахаров 0.7 г
- Жиры 0.0 г, в том числе насыщенных 0.0 г
- Клетчатка 0.1 г
- Натрий 0.01 г
- Белки 0.0 г
Отзывы Science In Sport Гель GO + Caffein gel 60 мл