Con-Cret Big Caps 750 mg Stark Pharm – креатин гидрохлорид в капсулах – спортивная добавка, которая используется для повышения силовых показателей благодаря увеличению мышечной выносливости. Эта форма креатина обладает максимальной усвояемостью, а также очень высоким процентом восприимчивости к его влиянию: 99% людей получат положительные результаты от приема креатина гидрохлорида. Для сравнения: креатин моногидрат рабочий только для 60-80% спортсменов, это связано с особенностями пищеварительной системы. Con-Cret Stark Pharm — это действительно рабочий спортивный препарат, который помогает естественным способом повысить силу (1 МП) на 7-20% только за месяц, но после окончания приема не будет иметь эффекта «отката», поскольку креатин — не стероидное вещество. Результат напрямую зависит от сбалансированного питания и грамотных регулярных тренировок – креатин гидрохлорид способствует прогрессу в силовых показателях. Единственное замечание в том, что добавка рекомендуется употреблять спортсменам уже с некоторым опытом силовых тренировок и наращенной мышечной массой, поскольку креатин откладывается именно в мышцах. Креатин – это одна из самых популярных и престижных добавок в мире спортивного питания, поскольку результат от его применения виден уже на 2-3 дня. Выражается это в увеличении количества повторений в сете с обычным рабочим весом. Например, раньше вы делали жим лежа на 4 раза – с креатином сделаете 6-9 раз. Происходит это благодаря тому, что креатин откладывается в мышечной ткани и когда заканчивается собственный креатинфосфат, вступает в работу, давая возможность сделать дополнительные повторения. Это дает колоссальный эффект: повышается суммарная нагрузка на мышцы во время тренировки, соответственно после восстановления они станут крепче и сильнее
Рекомендации по применению: креатин следует принимать на голодный желудок. В дни тренировок принимайте за два часа до тренинга по 2-4 капсулы: количество зависит от того, насколько тяжелым будет тренировка. В дни отдыха достаточно 1-2 капсулы с утра за пол часа до завтрака. Эти рекомендации для спортсмена весом 80-100 кг. При весе больше увеличьте порцию на 1-2 капсулы.
Особенности:
- Увеличивает количество повторений в одном подходе
- Помогает улучшить силовые и скоростно-силовые характеристики
- Способствует полноценному восстановлению
Состав на 1 капсулу:
- Креатин гидрохлорид – 750 мг
Отзывы Stark Pharm Креатин Con-Cret 750mg 60caps