Вітамін D здоров'ю кісток, імунної системи, серцево-судинної системи та психічного здоров'я.
Вітамін D-3 (холекальциферол) є важливим жиророзчинним вітаміном, який відіграє ключову роль у підтримці здоров'я кісток, імунної функції, серцево-судинної системи та інших аспектів здоров'я. Добавка 7Nutrition – Vitamin D3 2000 пропонує високодозовий варіант для поповнення дефіциту вітаміну D та підтримання загального здоров'я.
М'які капсули Vitamin D-3 4000 IU від 7N з вітаміном D-3 дозволяють отримувати цей найважливіший вітамін у легкозасвоюваній рідкій формі. Зазвичай вітамін D або потрапляє до організму з їжі, або виробляється шкірою під впливом сонячних ультрафіолетових променів. Однак у їжі його міститься недостатньо. Оскільки багато людей прагнуть уникати впливу сонця, то додатковий прийом вітаміну D стає дедалі важливішим для організму.
Біологічна роль вітаміну D-3
1. Здоров'я кісток. Вітамін D-3 сприяє засвоєнню кальцію та фосфору в кишечнику, що важливо для мінералізації кісток. Дослідження показали, що достатній рівень вітаміну D знижує ризик остеопорозу та переломів кісток у людей похилого віку.
2. Імунна система. Вітамін D-3 модулює імунну відповідь, сприяє активації Т-клітин та знижує запальні процеси. Вітамін D-3 допомагає знижувати ризик інфекцій, включаючи респіраторні захворювання та грип.
3. Серцево-судинна система. Вітамін D-3 впливає на регуляцію АТ та серцевого м'яза. Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов'язаний із підвищеним ризиком гіпертонії, серцевої недостатності та інших серцево-судинних захворювань.
4. Регуляція настрою та психічного здоров'я. Вітамін D-3 впливає синтез серотоніну, що грає роль регуляції настрою. Дослідження показали, що низький рівень вітаміну D пов'язаний із підвищеним ризиком депресії та інших психічних розладів.
Для тих, хто намагається отримати достатню кількість вітаміну D3 за допомогою сонячного світла та дієти, добавки можуть допомогти заповнити цю прогалину. Такі продукти, як 7Nutrition - Vitamin D3 4000 IU, 120 капсул, є зручним способом задовольнити щоденну потребу.
• у дітей та дорослих сприяє підтримці необхідних рівнів кальцію та фосфатів у крові для забезпечення росту кісток та їх міцності, що запобігає остеопорозу та переломам, а також забезпечує здоров'я зубів;
• підтримує імунну систему – знижує ризик усіх без винятку інфекцій (туберкульоз, ГРВІ, грип, ВІЛ, гепатит С). Рецептори до вітаміну D3 є на імунних клітинах (на моноцитах, макрофагах, дендритних клітинах та лімфоцитах), що важливо для вродженого та набутого імунітету;
• полегшує перебіг багатьох тяжких хронічних захворювань: цукровий діабет 1 та 2 типу (сповільнює розвиток діабетичної нефропатії), розсіяний склероз, ревматоїдний артрит, псоріаз, бронхіальна астма, алергія;
• підтримує серцево-судинну систему, сприяючи профілактиці інфаркту та інсульту, оскільки має антиатеросклеротичну дію (запобігає порушенню обміну жирів), підтримує нормальний артеріальний тиск, тобто захищає серцевий м'яз та мозок від ушкодження;
• бере участь у збереженні репродуктивного здоров'я: у жінок запобігає розвитку синдрому полікістозних яєчників та патологій ендометрію, невиношування вагітності та безплідності, а у чоловіків підтримує в нормі кількісні та якісні характеристики сперми;
• запобігає розвитку депресії, хвороби Альцгеймера та інших видів вікової деменції (старечого недоумства).
Вітамін D3 рекомендуємо приймати разом з К2, оскільки вони діють синергічно, підтримуючи здоров'я кісток та серцево-судинної системи: Вітамін D3 допомагає збільшити всмоктування кальцію в кишечнику, тоді як вітамін К2 активує білки, які допомагають відкладати цей кальцій у кістках, а не у м'яких тканинах, таких як кровоносні судини.
Таким чином, вітамін D3 збільшує всмоктування кальцію, а вітамін К2 направляє кальцій у потрібні місця (кістки та зуби). Прийом цих вітамінів допомагає максимізувати їх позитивний вплив на мінералізацію кісток та знижує ризик накопичення надлишкового кальцію в артеріях.
Переваги 7Nutrition - Vitamin D3 4000 IU:
Вітамін D-3 є природною формою вітаміну D. Його активність вища, ніж у вітаміну D-2 на 25%.
Вітамін D-3 організм витягує з їжі, а також виробляється у шкірі під впливом ультрафіолетових променів. Слід враховувати, що тільки їжа не забезпечує достатньої кількості цього вітаміну для організму. Оскільки дедалі більше людей уникає перебування на сонці, дефіцит вітаміну D-3 дуже поширений.
Вітамін D регулює обмін кальцію та фосфору: забезпечує їх всмоктування з харчових продуктів у тонкому кишечнику, сприяє відкладенню кальцію в кістковій тканині та дентині, а також реабсорбції (зворотному всмоктуванню) фосфору у канальцях нирок.
Вітамін D3 необхідний для формування кісткового скелета та зубів у дітей, збереження структури кісток у дорослих.
Необхідний для нормального функціонування паращитовидних залоз.
Вітамін D бере участь у функціонуванні системи.
Дефіцит вітаміну D3 в організмі дитини, що росте, призводить до розвитку рахіту і порушення утворення зубної емалі, у дорослих - до розм'якшення кісткової тканини з патологічними переломами і деформацією кісткового скелета. У період вагітності та годування груддю при дефіциті вітаміну Д-3 можуть з'явитись симптоми тетанії – судомні напади, пов'язані з порушенням обміну кальцію в організмі. У період менопаузи нестача цього вітаміну посилює симптоми остеопорозу.
Вітамін D знижує сприйнятливість організму до шкірних захворювань.
Вітамін D3 необхідний для нормальної згортання крові та функціонування щитовидної залози.
Як і всякий жиророзчинний вітамін, він має властивість накопичуватися в жировій тканині. Запаси вітаміну D, які накопичуються організмом протягом літа, поступово витрачаються взимку.
Кому потрібен д3? Якщо коротко – всім!:)
Люди з низьким рівнем вітаміну D, особливо в умовах низької сонячної активності або у людей з підвищеним ризиком дефіциту.
Літні люди: для підтримки здоров'я кісток та зниження ризику остеопорозу.
Люди з ослабленим імунітетом: зниження ризику інфекцій та підтримання імунної функції.
Люди із серцево-судинними захворюваннями: для підтримки здоров'я серцево-судинної системи.
Люди з розладами настрою: підтримка психічного здоров'я та регулювання настрою.
Активні інгредієнти Кількість на 1 капсулу
Вітамін D3 4000 IU/100 мкг (2000% *RWS)
RWS – Рекомендована денна норма для дорослих.
Рекомендації щодо застосування: приймати по 1 капсулі на день після їди, запиваючи великою кількістю води або після консультації з лікарем. Добова доза = 1 капсула.
Увага! Не перевищуйте рекомендовану денну норму. Не використовуйте, якщо у вас є алергія на будь-який інгредієнт. Продукт не можна використовувати дітям, вагітним і жінкам, що годують.
Відгуки 7nutrition Vitamin D3 4000 IU 120caps