Медбол MEDICINE BALL
Медичний м'яч або медбол - це твердий м'яч, який раніше використовувався виключно в реабілітаційних цілях. Але, показавши свою ефективність, став досить популярним снарядом в силових і аеробних тренуваннях, в фітнесі та аеробіки.
З його допомогою можна виконувати багато вправ, роблячи тренування різноманітною. Для тренувань з Медбол можна використовувати спеціальний батут для Медбол.
Для чого використовують медбол:
- для реабілітації після травм;
- для розвитку координації і витривалості;
- для зміцнення м'язів всього тіла.
Відгуки Liveup Medicine Ball black