Магній – мікроелемент із важливою роллю у функціонуванні організму людини. Він контролює понад 300 біохімічних реакцій в організмі, серед яких: енергетичний обмін білків, жирів та вуглеводів, необхідних для правильного метаболізму; забезпечує синтез протеїнів, одиниць енергії – АТФ та нуклеїнових кислот. Магній бере суттєву роль у нервово-м'язовій іннервації, підтримує стабільний емоційний стан, покращує пам'ять, мислення та увагу.
Вживання магнію асоціюється з антистресовою дією і це справді так. Мg здатний знижувати тривожність та збудження нервової системи. Разом з цинком та міддю стабілізує рівень ендорфінів, рилізинг гормонів та нейропептидів, що дозволяє почуватися розслаблено та життєрадісно. При прийомі високих дозувань магнію людина втрачає схильність до швидкого подразнення та агресії через дрібні дратівливі фактори.
Спортсмени та шанувальники активного фізичного відпочинку використовують магній для здоров'я серцево-судинної системи та запобігання виникненню судом. Мg разом із кальцієм забезпечують скорочення м'язових волокон. У цьому процесі магній регулює передачу нервового імпульсу, зупиняючи надходження кальцію, що знижує нервову чутливість та сприяє розслабленню м'язів. При дефіциті Мg та надлишку ізотопів Са м'яз отримує постійну іннервацію, яка призводить до скорочення актинових та міозинових волокон без можливості розслаблення, а це призводить до судом та неприємних відчуттів.
Мікроелемент регулює обмін калію, що дає змогу нормалізувати серцевий ритм. Магній є невід'ємним препаратом у складовій антиаритмічній терапії.
При фізичних навантаженнях та достатньої кількості магнію спостерігається відмінна вазодилатація вен, що свідчить про зменшення навантаження на серце людини.
Жіноча стать відзначає здатність магнію зменшувати набряклість шкіри, особливо на обличчі. Такий ефект пов'язаний із регуляцією водно-сольового балансу організму. Мg контролює кількість внутрішньоклітинного калію, що виводить надмірну кількість води із клітин.
Як бачимо, роль магнію дуже широка у діях життєдіяльності людини. Цей елемент є кофактором для адсорбції та дії багатьох вітамінів та мінералів. Недолік по мікроелементу відбиватиметься у поганому самопочутті та знесиленні організму. Магній не здатний накопичуватися, тому постійно потрібне поповнення.
Рекомендуємо вживати на постійній основі профілактичну дозу 400 мг, а в міру виснаження збільшувати обсяги споживаного мікроелемента.
Рекомендації щодо вживання:Приймати по 3-4 таблетки щодня під час їжі.
Застереження:
При вагітності, годуванні груддю, прийомі медичних препаратів або будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням харчових добавок. У разі виникнення побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена.
*** Виробник залишає за собою право змінити зовнішній вигляд упаковки, склад та/або консистенцію продукту. Ми намагаємося стежити за змінами, але якщо ви помітили будь-яку невідповідність, будь ласка, повідомте нам про це у листі чи коментарі до товару. Дякуємо!
**** БАД не є лікарським засобом!
Відгуки Sanct Bernhard Magnesium 100 mg 250 Tabs