5-метилтетрагидрофолат – це активна форма фолату, придатна від використання клітинами. Це незамінний вітамін групи В, який підтримує процес метилювання. Багато людей страждають від дефіциту 5-метилтетрагідрофолату через дисфункцію кишечника або печінки, або через генетичні особливості.
Дефіцит фолієвої кислоти пов'язують із низькою вагою новонародженого та дефектом нервової трубки, тому Центр з контролю та профілактики захворювань (США) рекомендує приймати фолієву кислоту всім жінкам дітородного віку. 5-MTHF також задіяний у виробленні серотоніну, мелатоніну, дофаміну, епінефрину та норепінефрину, тому прийом цієї речовини покращує настрій.
Примітка. 5 мг 5-MTHF рекомендується приймати для підтримки розвитку плода під час вагітності; дозування 15 мг рекомендується використовувати тільки за призначенням лікаря.
Взаємодіючи з вітаміном B12, 5-MTHF виконує функцію донора метил-групи, посилюючи конверсію амінокислоти гомоцистеїн у метіонін. Високий рівень гомоцистеїну є фактором ризику виникнення більшості небажаних проблем зі здоров'ям. Наявність донора метил-групи є обов'язковою для безлічі процесів біохімічної конверсії, включаючи синтез серотоніну, мелатоніну та ДНК.
Застосування: Приймати по 1 капсулі 1-3 рази на день або відповідно до рекомендацій лікаря.
Протипоказання: Індивідуальна нестерпність компонентів.
Попередження:
При вагітності, годуванні груддю, прийомі будь-яких медичних препаратів або наявності будь-яких захворювань слід проконсультуватися з лікарем перед вживанням будь-яких харчових добавок. У разі виникнення будь-яких побічних реакцій припиніть використання та проконсультуйтеся з лікарем. Зберігати у недоступному для дітей місці. Не використовувати, якщо зовнішня захисна мембрана відсутня чи пошкоджена.
Відгуки Thorne Research 5-MTHF 5 mg 60 Caps